Każdy zawodnik posiada 6 umiejętności:
Technika Jazdy (TJ), Technika Startu (TS), Siła (S), Refleks (R), Waleczność (W), Kondycja (K)

Wysokość pojedynczego skilla może maksymalnie wynosić 15 (minimalna wartość = 2). Trening KAŻDEJ umiejętności trwa dokładnie 8 dni i kosztuje 8 Tokenów. Trening może zakończyć się i rozpocząć w trakcie zawodów w których bierzemy udział, jednakże nie ma on wpływu na trwające już zawody.
Nie posiadając konta VIP, za 10 Tokenów, można ustawić kolejny trening do automatycznego rozpoczęcia.

Przy sumie skilli 26 i wyższej, nasze umiejętności zaczynają spadać. Oznacza to, że każdego dnia przybliża się spadek skilla (każdego dnia jest to inna umiejętność). Im wyższa suma i pojedynczy skill, tym szybciej spadek skilla nastąpi. Jeśli posiadasz pakiet VIP i widzisz przy skillu np 3/4, oznacza to że skill spadnie w najbliższym czasie.
UWAGA: spadki następują jedynie na skillach =3 i wyższych.
Natychmiastowe obniżenie danej umiejętności (danego skilla), powoduje wyzerowanie dni do spadku na obniżonej umiejętności (skillu)

Na torze twardym najważniejsza jest świetna Technika Startu. Jednak braki w Technice Jazdy i Sile nie pomogą ci w osiąganiu dobrych wyników.
Na torze normalnym ogromne znaczenie będzie mieć nienaganna Technika Jazdy. Jeśli jednak chcesz osiągać dobre wyniki na tej nawierzchni, nie zapominaj o Sile i Technice Startu.
Na grząskiej nawierzchni najważniejsza jest perfekcyjnie wytrenowana Siła, aczkolwiek braki w Technice Startu i Technice Jazdy mogą negatywnie odbić się na twoich czasach.

Na osiągane czasy wpływ ma również pogoda, która może zmienić się w trakcie zawodów. Na skąpanym w słońcu torze, wiele zależeć będzie od Refleksu (R). Gdy na niebie pojawią się chmury, istotną umiejętnością okaże się Waleczność (W). W ekstremalnie trudnych, deszczowych warunkach, niezastąpiona będzie Kondycja (K).

Równie istotnymi umiejętnościami, które będą mieć wpływ na twoje czasy w biegu są: Forma i Energia.

W górnym pasku znajdziecie skille zapisane w następującej kolejności, przykład:
TJ 4 +3/-2 +1
gdzie:
4 - to wytrenowana umiejętność
+3 - to dodatek za Obóz treningowy
-2 - to strata za Obóz treningowy
+1 - to dodatek za Trening (dodatkowy) tygodniowy